স্ক্র্যাম্বলড টোফু

ঝাঁঝালো টফু

পরিবেশন: ৪ – প্রস্তুতি: ৫ মিনিট – রান্না: ৮ থেকে ১০ মিনিট

উপকরণ

  • ১টি পেঁয়াজ, কুঁচি করে কাটা
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • ১টি লাল মরিচ, কুঁচি করে কাটা
  • ১টি জালাপেনো মরিচ, সাদা ঝিল্লি বা বীজ ছাড়া, কুঁচি করে কাটা
  • ৭৫০ মিলি (৩ কাপ) শক্ত তোফু, কুঁচি করে কাটা
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) হলুদ, গুঁড়ো করা
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) সবজির ঝোল
  • ১২টি চেরি টমেটো, অর্ধেক করে কাটা
  • সাজসজ্জার জন্য পার্সলে
  • রুটির টুকরো, ভাজা
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

প্রস্তুতি

  1. একটি গরম প্যানে, জলপাই তেলে পেঁয়াজ কুচি ২ থেকে ৩ মিনিট বাদামী করে ভাজুন।
  2. গোলমরিচ, মরিচ যোগ করুন এবং ২ মিনিট ধরে রান্না চালিয়ে যান।
  3. টোফু, হলুদ, ঝোল যোগ করুন এবং মাঝারি আঁচে শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত কমিয়ে দিন। মশলা পরীক্ষা করে দেখুন।
  4. সাজসজ্জার জন্য টমেটো এবং সামান্য পার্সলে যোগ করুন।
  5. টোস্ট করা রুটির টুকরো দিয়ে পরিবেশন করুন।

বিজ্ঞাপন