ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮੈਂਗੋ ਫਜੀਟਾਸ

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਅੰਬ ਦੇ ਫਜੀਤੇ

ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 10 ਮਿੰਟ – ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 15 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 4 ਕਿਊਬੈਕ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀਆਂ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀ 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (4 ਚਮਚ) ਚਰਬੀ (ਮੱਖਣ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੀਓ ਕੋਕੋ ਬਟਰ)
  • 1 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਜੀਰਾ
  • 5 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਮਿੱਠਾ ਪੇਪਰਿਕਾ
  • 1 ਚੁਟਕੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
  • 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
  • 1 ਚਿਕਨ ਬੋਇਲਨ ਕਿਊਬ
  • 125 ਮਿ.ਲੀ. (1/2 ਕੱਪ) ਪਾਣੀ
  • 8 ਫਜੀਟਾ ਪੈਟੀਜ਼
  • 1 ਅੰਬ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ
  • 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1/2 ਕੱਪ) ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੀਓ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਲੇਪ ਕੇ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ, ਹਰ ਪਾਸੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
  2. ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਜੀਰਾ, ਪਪਰਿਕਾ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਮਿਰਚ, ਚਿਕਨ ਬੋਇਲਨ ਕਿਊਬ, ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
  3. ਹਰੇਕ ਪੈਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਚਿਕਨ, ਅੰਬ ਦੇ ਕਿਊਬ, ਪਨੀਰ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਧਨੀਏ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ