ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਫੇਟਾ ਸਲਾਦ
ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 15 ਮਿੰਟ – ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 3 ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ, ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- ਲਸਣ ਦੀ 1 ਕਲੀ, ਕੱਟੀ ਹੋਈ
- 60 ਮਿ.ਲੀ. (4 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (4 ਚਮਚੇ) ਚਿੱਟਾ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ
- 1 ਚੁਟਕੀ ਸੁੱਕਾ ਓਰੇਗਨੋ
- 12 ਪੀਲੇ ਕਾਕਟੇਲ ਟਮਾਟਰ, 2 ਜਾਂ 4 ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1/2 ਕੱਪ) ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ
- 8 ਕਰੌਟਨ ਬਰੈੱਡ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਿੱਲ ਤੋਂ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖ ਕੇ ਬਰੋਇਲ ਕਰੋ।
- ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਜਾਂ ਸਿਲੀਕੋਨ ਮੈਟ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ, ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਰੱਖੋ।
- ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਭੁੰਨਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਢੇਰ ਲਗਾਓ, ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਛਿੱਲਣ ਵਾਲੇ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।
- ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ, ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਮਿਰਚਾਂ, ਲਸਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਸਿਰਕਾ, ਓਰੇਗਨੋ, ਟਮਾਟਰ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਹਰੇਕ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਸਜਾਓ, ਉੱਪਰ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਅਤੇ 2 ਕਰੌਟਨ ਪਾਓ।