Χοιρινό φιλέτο με κάρυ καρύδας

Filet de porc au cari coco

Μερίδες : 4 έως 8

Χρόνος προετοιμασίας : 10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος : 15 λεπτά

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1 χοιρινό φιλέτο, κομμένο
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) λάδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) κίτρινο κάρυ σε σκόνη
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) ρούμι
  • 400 ml (1 κουτί) γάλα καρύδας
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) σιρόπι σφενδάμου
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) χυμό λάιμ
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο
  • Αλάτι και πιπέρι για γεύση

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

  1. Σε ένα καυτό τηγάνι, τσιγαρίστε ελαφρά το κρεμμύδι σε λίγο λάδι. Προσθέστε το σκόρδο και τη σκόνη κάρυ και ζεστάνετε ελαφρά για να απελευθερωθούν τα αρώματα.
  2. Προσθέστε το ρούμι για να σβήσετε και μειώστε μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  3. Προσθέστε το γάλα καρύδας και το σιρόπι σφενδάμου και μειώστε για να συμπυκνωθεί η σάλτσα.
  4. Στη συνέχεια, προσθέστε το χυμό λάιμ και ελέγξτε το καρύκευμα κατά βούληση.
  5. Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε τον κόλιανδρο και τον δυόσμο για να διατηρηθούν φρέσκα.
  6. Εν τω μεταξύ, κόψτε το χοιρινό φιλέτο σε 8 μενταγιόν και αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα.
  7. Σε ένα καυτό τηγάνι, σοτάρετε τα μενταγιόν σε λίγο λάδι για 1 έως 2 λεπτά από κάθε πλευρά.
  8. Σε μέτρια φωτιά, συνεχίστε το μαγείρεμα για 5 λεπτά, μέχρι η θερμοκρασία του πυρήνα να φτάσει τους 63°C (145°F), για ροζ μενταγιόν.
  9. Τοποθετήστε τα μενταγιόν στην καυτερή σάλτσα για να καλυφθούν καλά πριν το σερβίρισμα.
Δείτε το βίντεο

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ