ਸਰਵਿੰਗ: 4
ਤਿਆਰੀ: 25 ਮਿੰਟ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 30 ਤੋਂ 35 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 750 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (3 ਕੱਪ) ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਰੈਪਿਨੀ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਕਲੀਨੀ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 60 ਮਿ.ਲੀ. (4 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ
- 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਫਲੇਕਸ
- 500 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਕੱਪ) ਰਿਕੋਟਾ
- 1/2 ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ
- 1 ਜਾਰ ਅਰੇਬੀਆਟਾ ਜਾਂ ਮਰੀਨਾਰਾ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ
- 8 ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਲਾਸਗਨਾ ਚਾਦਰਾਂ ਜਾਂ 16 ਤੋਂ 24 ਸੁੱਕੀਆਂ (ਜਲਦੀ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ) ਚਾਦਰਾਂ
- 750 ਮਿ.ਲੀ. (3 ਕੱਪ) ਡੈਮੋ ਪਨੀਰ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ
- 4 ਤੋਂ 6 ਟੁਕੜੇ ਬੇਕਨ, ਅੱਧਾ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ 190°C (375°F) 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਤੇਜ਼ ਅੱਗ 'ਤੇ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਰੈਪਿਨੀ ਜਾਂ ਬ੍ਰੋਕਲੀਨੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ, 3 ਤੋਂ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
- ਲਸਣ, ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਮਿਰਚ ਪਾਓ, ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਫਿਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰਿਕੋਟਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ-ਟੁਕੜੇ ਕਰ ਦਿਓ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਲਾਸਗਨਾ ਸ਼ੀਟਾਂ, ਚਿਕਨ ਸਾਸ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰਿਕੋਟਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ ਬਦਲੋ।
- ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰੋ, ਉੱਪਰ ਬੇਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 25 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ।