ਸਰਵਿੰਗਜ਼: 4
ਤਿਆਰੀ: 10 ਮਿੰਟ
ਮੈਕਰੇਸ਼ਨ: 4 ਘੰਟੇ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 60 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕਿਊਬਿਕ ਚਿਕਨ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੁੱਲ੍ਹਾ
- ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚੇ) ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਖੰਡ
- 60 ਮਿ.ਲੀ. (4 ਚਮਚੇ) ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਸਾਤੇ ਸਾਸ
- 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ
- 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਕਰੀ ਪੇਸਟ
- 5 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਖੰਡ
- 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਗਰਮ ਸਾਸ
- ਲਸਣ ਦੀ 1 ਕਲੀ, ਕੱਟੀ ਹੋਈ
- 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
- 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਮੱਖਣ
ਤਿਆਰੀ
- ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ 200°C (400°F) 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਲਸਣ, ਖੰਡ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਬਣੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਕੋਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ।
- ਸਿਲੀਕੋਨ ਮੈਟ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ, ਚਿਕਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ। ਫਿਰ, ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪਲਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
- ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਤਾਏ ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ, ਕਰੀ ਪੇਸਟ, ਅਦਰਕ, ਖੰਡ, ਗਰਮ ਸਾਸ, ਲਸਣ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਮੱਖਣ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
- ਸਤਾਏ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਿੱਲਡ ਚਿਕਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।