ਸਰਵਿੰਗ: 4
ਤਿਆਰੀ: 15 ਮਿੰਟ
ਮੈਕਰੇਸ਼ਨ: 60 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 400 ਗ੍ਰਾਮ (14 ਔਂਸ) ਸੈਲਮਨ ਦਾ ਫਿਲਲੇਟ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 2 ਹਰੇ ਸੇਬ, ਪਤਲੇ ਜੂਲੀਅਨ
- 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਡਿਲ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਚਾਈਵਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਸ਼ਲੋਟ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਚਮਚ) ਕੇਪਰ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1 ਨਿੰਬੂ, ਛਿਲਕਾ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
- 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਬਰੈੱਡ ਕਰੌਟਨ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ।
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਸੈਲਮਨ, ਸੇਬ, ਡਿਲ, ਧਨੀਆ, ਚਾਈਵਜ਼, ਸ਼ੈਲੋਟ, ਕੇਪਰਸ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ, ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਮੈਰੀਨੇਟ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਕਰੌਟਨ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।
ਨੋਟ : ਪਤਲੇ ਟਾਰਟੇਰ ਲਈ, ਜੰਗਲੀ ਸਾਲਮਨ ਚੁਣੋ।
