ভূমধ্যসাগরীয় মিটলোফ

ভূমধ্যসাগরীয় মাংসের আটা

প্রস্তুতি: ১০ মিনিট

রান্না: ৬০ মিনিট

পরিবেশন: ৬

উপাদান

  • ২.২ পাউন্ড লীন গ্রাউন্ড কুইবেক শুয়োরের মাংস ১ কেজি
  • ১টি পেঁয়াজ, কুঁচি করে কাটা
  • ১ কাপ ব্রেডক্রাম্বস অথবা ২ টুকরো আস্ত গমের রুটি, গুঁড়ো করা: ২৫০ মিলি
  • ১টি ডিম, ফেটানো
  • ১/২ কাপ দোকান থেকে কেনা রোদে শুকানো টমেটো ভিনেগার: ১২৫ মিলি
  • ১/২ কাপ কালো বা সবুজ কুঁচি করে কাটা জলপাই: ১২৫ মিলি
  • ১/২ কাপ কুঁচি করে কাটা প্রোভোলোন বা মোজারেলা: ১২৫ মিলি
  • কল থেকে লবণ এবং মরিচ: স্বাদমতো

প্রস্তুতি

  1. ওভেন ১৯০°C (৩৭৫°F) তাপমাত্রায় প্রিহিট করুন। পার্চমেন্ট পেপার দিয়ে একটি আয়তক্ষেত্র কেটে একটি লোফ প্যানের নীচে এবং পাশে লাইন দিয়ে দিন।
  2. সমস্ত উপকরণ মিশিয়ে উদারভাবে সিজন করুন।
  3. মিশ্রণটি রুটির প্যানে চেপে ঢেকে ১ ঘন্টা বেক করুন।
  4. ১৫ মিনিট রেখে কেটে ভাত এবং মৌসুমি সবজির সাথে পরিবেশন করুন।

বৈকল্পিক

এই শুয়োরের মাংসের প্রস্তুতিটি ছোট ছোট মিটবল বা বার্গারের জন্য প্যাটি তৈরি করে রান্না করা যেতে পারে।

বিজ্ঞাপন