ਬਾਰਬੀਕਿਊ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ
ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 15 ਮਿੰਟ – ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 1 ਘੰਟਾ 15 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਚਾ ਕਿਊਬੈਕ ਚਿਕਨ, ਅੱਧਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਸਮੋਕਡ ਪਪਰਿਕਾ
- ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 2 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਭੂਰੀ ਖੰਡ
- 2 ਨਿੰਬੂ, ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 45 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (3 ਚਮਚੇ) ਨਮਕ
- 45 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (3 ਚਮਚੇ) ਮਿਰਚ
- 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਕੱਪ) ਬਾਰਬੀਕਿਊ ਸਾਸ
- 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ
- 8 ਬਰਗਰ ਬਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਸੈਂਡਵਿਚ
- 500 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਕੱਪ) ਕੋਲੇਸਲਾ
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਰੱਖੋ, ਪਪਰਿਕਾ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਭੂਰੀ ਖੰਡ, ਸਿਰਕਾ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਉਬਾਲ ਕੇ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਓ।
- ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ 200°C (400°F) 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਮਾਸ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਲਓ। ਮੀਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬਾਰਬੀਕਿਊ ਸਾਸ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।
- ਮੀਟ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਹਰੇਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਮੀਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਲਾ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।