Тако из жареной цветной капусты

Порции 4

Ингредиенты

  • 12 6-дюймовых кукурузных лепешек
  • 1 небольшая цветная капуста
  • 1 чашка муки
  • 3 яйца
  • 1 чашка панировочных сухарей (соль, перец, специи на ваш выбор: паприка, порошок карри, порошок кориандра и т.д.)
  • 1 литр растительного масла (канола, подсолнечное, арахисовое и т. д.)
  • 8 коктейльных помидоров
  • 1/4 тертой краснокочанной капусты
  • 1 чашка кукурузы
  • 2 спелых авокадо
  • 1/3 стакана (80 мл или 6 столовых ложек) сметаны
  • сок одного лайма
  • 1/2 пучка кинзы, листья удалены
  • соль / перец / чили по вкусу

Приготовление

  1. Приготовьте все гарниры в отдельных мисках и отложите в сторону: коктейльные помидоры, разрезанные на 4 части, мелко натертую краснокочанную капусту, которую можно слегка приправить уксусом и солью, и слитую кукурузу.
  2. Доведите до кипения кастрюлю с водой. Тем временем подготовьте цветную капусту: удалите листья и нарежьте кусочками размером с грецкий орех. Посолите воду, как только она закипит, и погрузите в нее кусочки цветной капусты. Оставьте вариться примерно на 3 минуты после того, как вода снова закипит. Цветная капуста должна оставаться твердой в центре. Проверьте это кончиком ножа. Удалите кусочки цветной капусты с помощью шумовки или шумовки и слейте воду.
  3. Обваляйте кусочки цветной капусты в панировке. Обмакните их сначала в муку, затем во взбитое яйцо и, наконец, в панировочные сухари. Отложите в сторону.
  4. Разогрейте масло во фритюрнице до 375°F или 190°C, или в достаточно высокой сковороде, если у вас нет фритюрницы (используйте термометр, чтобы проверить температуру масла). Вы также можете использовать воздушную фритюрницу.
  5. В чашу небольшого кухонного комбайна положите авокадо, сметану, сок лайма, немного кориандра, соль, перец и немного чили, если хотите. Взбейте блендером до получения густого, гладкого крема из авокадо.
  6. На раскаленной сковороде, слегка смазанной маслом, обжарьте кукурузные лепешки по одной. Если они быстро подсыхают, сложите их пополам, чтобы начинить начинкой.
  7. Обжарьте кусочки цветной капусты до красивого цвета. Выньте их, выложите на впитывающую бумагу и приправьте солью.
  8. Нанесите крем из авокадо на кукурузные лепешки. Добавьте обжаренные кусочки цветной капусты и другие гарниры, не забудьте про кинзу, и все готово!
  9. Можно также полить острым соусом и добавить немного сока лайма.
  10. Жареную цветную капусту можно заменить курицей, рыбой или креветками, жареными или нет.
  11. Каждый может приготовить тако самостоятельно. Просто принесите все на стол и позвольте каждому гостю сделать тако по своему вкусу (и это меньшая работа для того, кто готовит).

РЕКЛАМА