অ্যাভোকাডো এবং টোফু বেকন টোস্ট

পরিবেশন: ৪

প্রস্তুতি: ১৫ মিনিট

রেফ্রিজারেশন: ৩ ঘন্টা

রান্না: ১৮ মিনিট

উপকরণ

টোফু বেকন

  • ৪৫ মিলি (৩ টেবিল চামচ) সয়া সস
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) পেঁয়াজ গুঁড়ো
  • ১ কোয়া রসুন, চটকে নেওয়া
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) ম্যাপেল সিরাপ
  • ৩০ মিলি (২ টেবিল চামচ) ক্যানোলা তেল
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) কেচাপ
  • ১০ মিলি (২ চা চামচ) তরল ধোঁয়া
  • ১টি শক্ত বা অতিরিক্ত শক্ত তোফু, পাতলা করে কাটা (৩.৫ মিমি)
  • স্বাদমতো গোলমরিচ
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) কমানো বালসামিক ভিনেগার
  • ১টি টমেটো, কুঁচি করে কাটা
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) কুঁচি কুঁচি করা শ্যালট
  • ৪ টুকরো দেশি রুটি, টোস্ট করা
  • ২টি অ্যাভোকাডো, কুঁচি করে কাটা
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

প্রস্তুতি

  1. ওভেনটি প্রিহিট করুন, মাঝখানে ২০০°C (৪০০°F) তাপমাত্রায় তাকটি রাখুন।
  2. একটি পাত্রে, সয়া সস, পেঁয়াজ গুঁড়ো, রসুন, ম্যাপেল সিরাপ, তেল, কেচাপ, তরল ধোঁয়া এবং গোলমরিচ একসাথে মিশিয়ে নিন।
  3. প্রস্তুত মিশ্রণে, টোফু যোগ করুন এবং ৩ ঘন্টার জন্য ফ্রিজে ম্যারিনেট করুন।
  4. একটি বেকিং শিটে, টোফুর টুকরোগুলো বিছিয়ে ১৮ মিনিট ওভেনে রান্না করুন, উভয় পাশে মুচমুচে টুকরো পেতে যত সময় লাগে।
  5. এদিকে, একটি পাত্রে তেল, বালসামিক ভিনেগার, টমেটো, শ্যালট, লবণ এবং গোলমরিচ মিশিয়ে নিন। এই সালসার মশলা পরীক্ষা করে দেখুন।
  6. প্রতিটি রুটির টুকরোতে অ্যাভোকাডো, টোফু বেকন এবং সামান্য টমেটো সালসা ছড়িয়ে দিন।

বিজ্ঞাপন